樂行とは

岩戸開き神社の樂行とは

長野県安曇野市にある岩戸開き神社では、
明母宮司が提唱する 樂行（らくぎょう） をお伝えしています。

樂行とは、苦しい修行ではありません。
滝行のように厳しさに耐えるものでも、特別な人だけが行うものでもありません。

呼吸を整える。
姿勢を整える。
身体の力みをゆるめる。
自分の中心に意識を戻す。
日々の小さな在り方を整える。

そうした誰でもできる実践を通して、
心と身体を整え、本来の自分の力を取り戻していくための道です。

現代を生きる私たちは、
仕事、人間関係、家族の問題、将来への不安、身体の疲れの中で、
知らず知らずのうちに自分の本音や力を閉ざしてしまうことがあります。

頑張っているのに前に進めない。
人に合わせすぎて疲れてしまう。
心も身体も固まり、自分らしさが分からなくなる。

岩戸開き神社では、そうした状態を、
「自分の内側の岩戸が閉じている状態」と捉えます。

樂行は、その岩戸を無理にこじ開けるものではありません。
呼吸、姿勢、重心、身体感覚を通して、
自分の内側から少しずつ整い、
本来の力が自然に開いていくための実践です。

だからこそ樂行は、
「苦しいから尊い修行」ではなく、
「樂しく続けられるから人生が変わっていく行」です。

また、岩戸開き神社では、樂行を神社の中だけに留めるのではなく、
地域社会への貢献活動として 樂行塾 も行っています。

樂行塾では、樂行アドバイザーたちが、
家庭、職場、学校、地域の集まりなど、日常のさまざまな場に樂行を届け、
人々が自分の心と身体を整え、より健やかに生きるためのきっかけづくりをしています。

信仰の有無にかかわらず、
難しい知識がなくても、
年齢や体力に関係なく、
日々の暮らしの中で実践できること。

それが、岩戸開き神社の樂行です。

さらに、岩戸開き神社では、樂行を体験し、継続し、深めていくための機会も用意されています。

日常の中で継続して樂行を行いたい方には、
月額制の樂行稽古である 月行（つきぎょう） があります。

月行では、呼吸、姿勢、身体感覚、心の整え方を、
日々の習慣として身につけていきます。

また、樂行をより体系的に学び、
人生の土台として深く身につけたい方には、
樂行修学院 があります。

樂行修学院では、樂行の考え方と実践を段階的に学び、
一時的な癒しではなく、人生の中で活かせる力として育てていきます。

そして、より深く自分自身の人生と向き合い、
明母宮司から直接の導きや見立てを受けたい方には、
明母宮司の特別指南 という機会もあります。

初めて樂行に触れる方から、
日常の中で継続したい方、
さらに深く学び、自分の人生に活かしたい方まで、
一人ひとりの段階に合わせて実践できる場が整えられています。

岩戸開き神社の樂行は、
現代人が忘れかけている「自分に戻る力」を取り戻すための実践です。

人生を無理に変えようとするのではなく、
まず呼吸を整える。
身体の感覚を取り戻す。
心の向きを整える。

その小さな積み重ねが、
人間関係、仕事、家族、健康、そして人生そのものの流れを、
少しずつ本来の方向へ導いていきます。

岩戸開き神社の樂行は、
自分自身の岩戸を開き、本来の力を取り戻していくための、
新しい時代の実践文化です。

「樂行」体験者の声

「樂行」体験

樂行は、全国の分社や、おうち・カフェ・公園で行われている樂行塾で体験ができます。
はじめての方でも参加できる行から、段階的に深めていく行まであります。

「樂行」を学び、実践する場

（1）岩戸開き神社（総本社・分社）

岩戸開き神社では、丹田力をつけ、呼吸を深め、自分軸を整えるために、月行として「樂行」が行われています。

【月行】

• 初級行
  体感覚を開き、丹田の力をつける段階
  〈丹行、八方開き行〉
• 中級行
  心の感覚を開き、浄化が進む段階
  〈浄行、経絡行、丹田深化行、真心行〉
• 上級行
  体、心、魂が一つになる段階
  〈人生をデザインする瞑想行、潜在意識の解放〉

▶ 総本社・各分社へのアクセス：
https://www.jinwa.or.jp/access/

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（2）樂行修学院（オンライン樂行講座）

オンラインでの「樂行」の学びの場です。
動画講義やライブ講義などを通して、日常生活の中で樂行を実践していきます。
明母宮司と受講生との対談動画が下記のYouTubeリンクよりご覧いただけます。

▶ YouTube「明母の部屋」対談動画：
https://www.youtube.com/@myobo_heya

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（3）樂行塾

樂行塾は、各地域で「樂行」を実践するための学びと交流の場です。
現在、下記の場所で社会貢献活動として活動が行われています。樂行塾では、毎月最終日曜に、明母宮司による『樂行塾法話』が開催されます。

【樂行塾 開催地域】

樂行体験・お問い合わせフォーム

『樂行』を体験されたい方は、下記のお問合せフォームよりお気軽にご連絡ください。
2日以内を目安に事務局よりご連絡させていただきます。