樂行とは
茶道、華道、剣道、柔道など、日本には古くから受け継がれてきた「道」の精神があります。
「道」とは、ただ技を身につけるためだけのものではなく、同じことを繰り返し学び続けることで、心が揺れにくくなり、姿勢が整い、人との関係がしなやかになる——そうした“生き方”そのものを磨く文化です。
岩戸開き神社の樂行（らくぎょう）は、日本の「道」の知恵を、誰もが日常の中で実践できるように整えた、暮らしの稽古です。
「樂行」は「苦行」ではありません。「樂」には【らく・たの・がく】という響きがあり、
・簡単で楽に（らくらく）
・毎日楽しく（たのたの）
・生命のリズムを回復するように（がくがく）
という意味を含みます。がんばり続けて疲れ切るのではなく、“戻れる場所”を自分の中に作ることを目指します。
樂行の中心にあるのは、無我の習慣です。
無我とは、厳しい修行で自分が無くなることではなく、日々のノイズや思考の渦から一歩離れ、呼吸・丹田・姿勢に戻って、反射的に反応してしまう癖を鎮める短いリセットです。
人は、分かっていても同じ悩みを繰り返します。多くの場合、原因は「意志が弱い」ことではなく、整える前に反応してしまう“型（習慣）”が身についてしまっているからです。
樂行では、呼吸・丹田・所作・ことばを通じて、日常の中に“整える型”を少しずつ増やしていきます。
すると、必要以上に飲み込まない、境界線が引ける、判断が雑になりにくいなど、暮らしの流れが変わっていきます。
忙しい毎日の中で、神社にお参りに行くようなひと時を、いつでもどこでも思い出せるように
——それが岩戸開き神社の樂行です。
「樂」の文字の由来
鈴（白）と糸かざり（⺓）がついた、お祈りの時に使われる道具の形がはじまりです。
にぎやかな音で神さまを楽しませることから「音楽」や「楽しい気分」を意味します。
「樂行」体験者の声
60代女性
樂行を始めて、気の流れを感じるようになって、「こんなに悪いところがいっぱいあったんだ」「こんなに痛いところがあったんだ」「こんなに寂しかったんだ」と、自分自身のことに気づくようになりました。
自分はすごく頑固だとか、いろいろな事を先に頭の中で考えてしまうとか、樂行をやりながら、ひとつひとつ気づかせていただき、真心（お辞儀の姿勢を繰り返す行）も、ある時から、踵とか足が大地にしっかりと根付くのを感じながらできている、また、そこから、しっかりと手もまっすぐ耳の横を通るように伸びができるようになり、膝の裏も伸ばすことができるようになりました。体の感じも、以前と全く違ってきました。
生活の中に樂行を取り入れ、ひとつひとつの動作を丁寧に行っていくことで、体も心も精神も整えることができています。だから、私は毎日の樂行をやめられないのだと思います。
50代女性
私は普段とても考えが多いのですが、樂行をすると心が静かになり、自分を感じることができます。それが一番好きで、樂行を続けている理由です。
最初、下半身が弱いからということで、丹田（肚）の力をつける宿題を出していただき、体もどんどん楽になりましたが、一番の変化は、周りが気にならなくなったことです。
今までは周りが気になり、できるだけ嫌われないように皆に合わせてきました。仕事でも、できないと思われないように、いつもどこかで緊張し、ストレスも多かったです。周りを気にしなくなったからといって、相手と仲が悪くなるわけではなく、逆に関係がうまくいくようになりました。自分が変われば相手が変わるのを実感しました。
「樂行」体験
樂行は、全国の分社や、おうち・カフェ・公園で行われている樂行塾で体験ができます。
はじめての方でも参加できる行から、段階的に深めていく行まであります。
「樂行」を学び、実践する場
（1）岩戸開き神社（総本社・分社）
岩戸開き神社では、丹田力をつけ、呼吸を深め、自分軸を整えるために、月行として「樂行」が行われています。
【月行】
- 初級行
体感覚を開き、丹田の力をつける段階
〈丹行、八方開き行〉 - 中級行
心の感覚を開き、浄化が進む段階
〈浄行、経絡行、丹田深化行、真心行〉 - 上級行
体、心、魂が一つになる段階
〈人生をデザインする瞑想行、潜在意識の解放〉
▶ 総本社・各分社へのアクセス：
https://www.jinwa.or.jp/access/
（2）樂行修学院（オンライン樂行講座）
オンラインでの「樂行」の学びの場です。
動画講義やライブ講義などを通して、日常生活の中で樂行を実践していきます。
明母宮司と受講生との対談動画が下記のYouTubeリンクよりご覧いただけます。
▶ YouTube「明母の部屋」対談動画：
https://www.youtube.com/@myobo_heya
（3）樂行塾
樂行塾は、各地域で「樂行」を実践するための学びと交流の場です。
現在、下記の場所で社会貢献活動として活動が行われています。樂行塾では、毎月最終日曜に、明母宮司による『樂行塾法話』が開催されます。
【樂行塾 開催地域】
関東エリア
東京都
・町田楽行塾：玉川学園コミュニティセンター
・五反田塾：大崎第一地域センター
神奈川県
・日野南樂行塾：横浜市港南区日野南
・横浜ハナ樂行塾：横浜市
・踊場公園樂行塾：横浜市戸塚区汲沢
・小田原樂行塾：小田原市穴部
・戸塚樂行塾：
・八幡山公園塾：平塚市浅間町
・平塚塾：ひらしん平塚文化芸術ホール
・茅ケ崎樂行塾：
・みつはし樂行塾：
中部エリア
長野県
・松本樂行塾：松本市内
・穂高楽行塾：安曇野市穂高
・オンライン樂行塾
静岡県
・にしはら塾：静岡県島田市身成
愛知県
・高蔵寺塾：春日井市高蔵寺町
・ウィルあいち塾：名古屋市東区上竪杉町
・白川公園塾：名古屋市中区栄二丁目
・千種公園塾：名古屋市千種区若水１丁目１
・新栄樂行塾：名古屋市東生涯学習センター
関西エリア
滋賀県
・庄堺塾：彦根市開出今町
・草津塾：草津市野路一丁目15番5号 フェリエ南草津5階
・長浜塾：長浜市新庄馬場町
・野洲塾：滋賀県野洲市小篠原
・荒神山公園塾：彦根市日夏町
・高宮塾：彦根市高宮町
・能登川塾：東近江市伊庭町
・アルプラ４階塾：彦根市大東町 アル・プラザ彦根
・アルプラ６階塾：彦根市大東町 アル・プラザ彦根
大阪府
・夕陽ヶ丘樂行塾：大阪市天王寺区勝山2-19-1 ｴｺｽﾍﾟｰｽゆう
・十三木川樂行塾：大阪市淀川区西中島2丁目１
・藤田邸公園塾：大阪市都島区網島10 藤田邸公園内
・パンダ公園樂行塾：大阪市都島区友渕町1-1 毛馬桜ノ宮公園内
・花園中央公園樂行塾：東大阪市鷹殿町26 ﾄﾞﾘｰﾑ21の東側 花園中央公園桜の広場
・八戸ノ里公園樂行塾：東大阪市中小阪4丁目7 八戸ノ里公園
・ひらかた樂行塾：枚方市新町2-1-5 枚方市総合文化芸術ｾﾝﾀｰ別館
・天満樂行塾：大阪市北区扇町2-1-27 大阪市立北区民センター
・仁谷塾：
・青木樂行塾：
・老松公園塾：
・服部緑地公園塾：
・箕面樂行塾（親子）：
・箕面樂行塾（大人）：
・豊中樂行塾：豊中市玉井町1-1-1 エトレ豊中
・豊島公園塾：豊中市曽根南町1丁目 豊島公園内
・池田樂行塾：池田市新町１番８号 池田市立市民活動センター
・岡上の町樂行塾：
・高槻樂行塾：
・安満遺跡公園樂行塾：大阪府高槻市八丁畷町
兵庫県
・西宮樂行塾：西宮市内
・橘樂行塾：尼崎市内
奈良県
・わんにゃん駐車場樂行塾：
・郡山城跡公園樂行塾：大和郡山市城内町
・福田カフェ樂行塾：
・はちおうち樂行塾：
・九条公園樂行塾：大和郡山市九条町
・三の丸塾（シニア）：大和郡山市南郡山町 三の丸会館
・三の丸塾（ママ）：大和郡山市南郡山町 三の丸会館
・奈良分社前駐車場樂行塾：
・奈良駅前塾：
・平群北公園樂行塾：
・平城旧跡歴史公園樂行塾：奈良市二条大路南
・カフェアイサロン樂行塾：大和高田市高砂町4-7 art＆Culture アイサロン
・森公園塾：橿原市内
・田原本公園塾：磯城郡田原本町550 田原本町立イベント広場
・白樫おうち塾：橿原市白樫
・橋本令子おうち塾：大和郡山市内
・大中公園樂行塾：奈良県大和高田市大中 大中公園
・親水公園樂行塾：香芝市五位堂5丁目 親水公園
・キラステ樂行塾：大和高田市本郷町６さざんかホール
・大和高田駅前樂行塾：大和高田市北本町12-14 3階
・田原本おうち塾：磯城郡田原本町
・岩倉オンライン樂行塾：
四国エリア
香川県
・吉原樂行塾：香川県高松市内
中国エリア
広島県
・高取第3公園塾：広島市安佐南区高取北２丁目２０
・鎌田親子塾
・鎌田塾
・中区鶴見橋公園塾：広島市中区鶴見町
・広和コミュニティ職場塾
・鷹野橋樂行塾
・平和公園塾：広島市中区中島町
樂行体験・お問い合わせフォーム
『樂行』を体験されたい方は、下記のお問合せフォームよりお気軽にご連絡ください。
一週間以内を目安に事務局よりご連絡させていただきます。