日々の日常の忙しさの中、自分を向き合い、整える時間を持ちませんか？
本体験は、あづみ野の大自然の中にある岩戸開き神社で、ご自身の体、心と向き合い、整えていく、初心者向けの体験です。
軽やかに日々を送るためのきっかけを得られるでしょう。
樂行とは…
楽に、楽しく生命のリズムを回復できる簡単修行法。気の循環を良くし、丹田の力をつけていく修行法で、子供からお年寄りまでどなたでも簡単に生活に取り入れることができます。
① 安曇野樂行体験〈 90分 〉
自分軸を立てるために必要な丹田力、姿勢のチェックを行い
お一人お一人に合った樂行をご紹介し、体験していただきます。
心身共にプチリフレッシュできる時間です。
【日時】
毎週木曜 10時～11時半
毎週土曜 14時～15時半 90分
【参加費】
2,000円
② 安曇野樂行体験〈 3日間 〉
普段、自分の声を聞いていますか？
本当の自分の願い、人生の目的や価値とは何でしょうか？
日常生活から少し離れて
あづみ野総本社で、３日間の樂行修行体験。
大自然の中、静寂な境内を参拝しながら自分を見つめ
足の裏で大地を感じながら歩き、澄んだ空気を呼吸して瞑想する。
日本で最も水がキレイな場所といわれる土地で育ったお米・蕎麦・野菜などの素材を生かした伝統養生食と最新自然食を融合した修行食をいただきながら、
樂行を通して３つの丹田を回復させ、本来の自分を取り戻す、大切な時間です。
【日時】
5月1日（水）～3日（金）
※要予約（ホームページお問合せ、お電話にてお申し込みください）
【参加費】
55,000円 (宿泊費別)
※10%税込。食費(昼・夕食込)、樂行体験参加費を含みます。
※参加費は事前振込みをお願いしております。
【場所】
岩戸開き神社（あづみ野総本社）
長野県安曇野穂高有明2218－4
※駐車場がございます。電車でお越しの場合は予約時にお伝えください。
【申し込み方法】
※要予約（ホームページお問合せ、お電話にてお申し込みください）
TEL：0263⁻83⁻3770